Olvasási idő < 1 perc Ma végre hívott a futár, hogy hozna egy csomagot. Megjött a váz. Gyorsan össze is raktam. Már amennyire gyorsan össze tudtam. Természetesen voltak fennakadások. Pár alapvető dolog hiányzott. Nem volt kormánycsapágy, ami a képeken volt. Aztán nem volt nyeregcsőbilincs sem. A stucni már ránézésre sem volt szimpatikus. Aztán mikor be akartam hajtani a csavarokat, akkor éreztem, hogy a menetek sincsenek a toppon. Zsírral kenve hajtottam, de így is nagyon nehezen ment és vitte is magával a menetet. Szerencsére volt otthon másik stucni, amire ki tudtam cserélni. Mivel a hajtómű nem jött meg időben és az előző bringába pedig 1 hónap alatt olyan szinten belerohadt a csőtengely, hogy nem tudtam kivenni, hirtelen a nemrég összerakott boltba járós bringából szedtem ki a[…]
Szerző: admin
Olvasási idő < 1 perc Az elmúlt napokban elég sok elintéznivaló volt, amivel nem mindig tudtam haladni. Nagyon sok apró és komolyabb dolgot kellett elintézni és még dolgoznom is kellett, valamint bringáztam is. A hobbira nem volt olyan sok idő, csak a elméleti hobbizás a munkahelyen. A várt csomagjaim egy része érkezett csak meg, így nem tudtam az új bringám összerakni a hétvégén. Talán majd holnap megérkezik és akkor össze tudom rakni. Aztán jön a nagy kiárusítás, mert ugye fedezni kell valamiből az új váz árát. Elég sok cuccot el fogok adni. Szerencsére már el is kezdtem és a frissen érkezett villát elvileg el is adtam. Holnap biztosan rohangálós nap lesz, majd a nap zárásaként éjszakai műszak 🙂
Olvasási idő < 1 perc Mióta tudok munkába járni bringával, azóta jó esetben napi kétszer bringázom. Ez azt is jelenti, hogy kétszer megyek aránylag tempósan. Befelé sietek, nehogy elkéssek, hazafelé pedig sietek, hogy találkozzam a családdal. Ha reggel érek haza, azért, ha éjszaka, akkor inkább már a sötétségből van elegem, mire hazaérek, mert addigra már mindenki alszik. Mostanában edzés jelleggel nem a legrövidebb útvonalakat választom, nagyjából 40-50 km körül tekerek egy etapra. Ebből van ugye kettő. A probléma abban van, hogy sokkal jobban bírnék egyszer 3 óra tekerést, mint kétszer másfelet. Közte igazából nem tudom magam kipihenni és ez kezd kicsinálni. Vagy lassan kellene mennem néha, vagy ki kell hagynom napokat. Két hét múlva verseny, addigra össze kellene szednem magam. Remélem sikerül…
Olvasási idő < 1 perc Egy kis kitérő után rájöttem, hogy nekem nem jön be a monti váz koskormánnyal, hanem valódi gravel váz kell. Így aztán újra elővettem a korábban már kinézett modelleket és napokon keresztül túrtam a netet. Olvastam teszteket, mindenkit megkérdeztem, hogy mi lenne a legjobb. Aztán már lényegében két vázra szűkült a lista, amikor az egyiket komolyan leakciózták. Akkor már nem volt kérdés, gyorsan megrendeltem. Ekkor jött az üresség. Szinte nem tudtam mit kezdeni magammal, miután a napokig tartó pörgés megszűnt. Persze a családi és munkahelyi dolgok ugyanúgy mentek folyamatosan a keresés mellett is. Ez kicsit olyan lehet, mint amikor egy utazó, aki folyamatosan úton van, odaér a céljához vagy éppen hazaér. Ez egy kicsit hobós dolog. Az úton lenni az élet,[…]
Olvasási idő < 1 perc Ez a poszt megint a kajáról szól. Vagyis inkább a zabálásról. Azt próbálom most betartani, hogy mindenből egyszerre maximum egyet. Vagyis nem eszem több tányérral ugyanabból, vagy nem iszom egyszerre több sört. Persze ezt nem úgy fogom megoldani, mint Mucsi Zoltán egy régebbi reklámban, hogy mindenből óriási lesz az egy adag. Egy normál adagot fogok enni, de többet nem. Vagy esetleg semmit nem fogok enni…
Olvasási idő < 1 perc Szinte minden nap tekerve megyek munkába, mióta kiderült, hogy van zuhanyzó az irodánktól nem messze egy másik épületben. Teljesen kulturált, ezért szeretek oda járni. Így már nem gond, ha leizzadva érek be dolgozni. Mostanában adódtak sietős napok, ezért nem mindig a legbiztonságosabb útvonalon jártam munkába. Persze az is rásegített, hogy a terepgumik egyik délután megadták magukat a királydinnye szúrásának és egyszerre mindkét kerekem defektes lett. Erre persze nem voltam felkészülve, ezért autós segítséget kellett kérnem. Otthon persze az volt a leggyorsabb, hogy felraktam az országúti virsli gumikat, így aztán már csak végig aszfalton tudtam munkába menni. Ezért kell néha nagyobb forgalmú utakon is haladnom. Azért vigyázok. Sötétben minimum két lámpa van hátul és egy reflektor elöl.
Olvasási idő < 1 perc Kitaláltam, hogy körbe kellene menni az Kék körön, vagyis mindhárom Kék túrát megcsinálni az országban bringával. Persze nem csak én találtam ki ezt, mert most is van éppen egy bringás, aki csinálja, de ő nagyon sokat megy aszfalton és nem sátrazik, hanem „rendes” szállásokon alszik éjszaka. Én mindenképpen sátrazva vagy hálózsákban képzeltem a dolgot bikepacking verzióban. Tudom, hogy néhol nagyon nehezen járható a túra útvonala bringával, de talán nem lehetetlen…
Olvasási idő < 1 perc Talán nem is őrület. Úgy hívják, hogy bikepacking. Lényegében terepen túrázás bringával úgy, hogy mindent viszünk magunkkal, ami kellhet. Ott alszunk, ahol jól esik. Kipróbáltuk. Nagyon tetszik. Szeretnék sok ilyet csinálni. Sajnos a nehézség az benne, hogy sok időt elvesz. A gyerekek még nem tudnak eljönni velünk, úgyhogy csak Feleségemmel tudom ezt megoldani. Így viszont nem tudjuk megoldani, hogy több napra menjünk, mert ne legyenek nélkülünk a gyerekek. Egy-két éjszaka megoldható gond nélkül. Szerintem egyelőre az ilyen rövid kiruccanások maradnak.
Olvasási idő < 1 perc Megpróbálok keveset enni 🙂 A lényeg, hogy próbálok kis adagokat enni. Alapvetően kevés alkalommal eszem, de akkor aránylag sokat. Ha viszont valami oknál fogva többször eszem, akkor is sokat. Ezért gondoltam, hogy jó lenne keveset enni minden alkalommal. Így talán könnyebb lesz megállni a zabálást a kevésbé aktív napokon is 🙂
Olvasási idő < 1 perc Mert ugye folyamatosan visszatérő téma a kajálás. Szeretne az embert egészségesen és ökológiai szempontból is normálisan enni. Meg persze az anyagiak sem utolsó szempont. Fiam egy hétig vegán ételeken élt egy tábor miatt. Én voltam vega elég sokáig. Feleségem is volt fiatal korában 6 évig. Mindkettőnknél hiánybetegség volt az abbahagyásra felhívó tényező. Most megint felmerült. hogy mi lenne, ha nem ennénk húst. A probléma azzal van, hogy jó minőségű, saját termelésű húst kapunk, amit vétek lenne kihagyni. Szóval marad a húsevés, de akkor nálam maradjon-e a ketogén. Azt csak halkan mondom el, hogy nagyon nehéz tartani az alacsony szénhidrátos étrendet. Valami mindig szembejön, aminek nem tudok ellenállni…