Olvasási idő < 1 perc Mostanában leszoktam a sorozatok nézéséről. Sikerült rákattanni a GCN (Global Cycling Network) videókra. Ha éppen nem tekerhetek, legalább videón lássam 🙂

Olvasási idő < 1 perc Mi, mint szülők, kezdünk nagyon besokallni az itthon tanuló gyerekektől. Már türelmetlenek vagyunk. Szinte semmi énidő nincs. Amikor lenne egymásra időnk, akkor már fáradtak vagyunk. Edzeni sajnos nem tudunk együtt, mert nagyon más az edzettségi szintünk. Így aztán ott se nagyon tudunk beszélgetni. Én korán kelek, hogy tudjak reggel dolgozni. Feleségem inkább este dolgozik, akkor van inkább fent. Nekem nehéz azt csinálni, hogy este is fent legyek és aztán korán kezdjek. Nem bírom már a kevés alvást. Feszült vagyok. Aztán mindentől feszült leszek utólag, ami elvileg oldaná a feszültséget. Ha sokat eszem, az a baj. Ha sokat iszom, az a baj.

Olvasási idő < 1 perc Jó lenne, több lenne az önkontroll. Mióta nem futok, sokkal többet eszem. Pedig leginkább kevesebbet kellene. A tekerés sokkal inkább időjárás függő dolog. Hidegben nem nagyon megyek ki. Mostanában pedig elég sokat van rossz idő. Így aztán csak ülök a gép előtt és bánatomban eszek. Sajnos meg is lett az eredménye. Már 4 kg-al a vágyott súlyom felett vagyok. Na ehhez nagyon kellene valami ihlet vagy motiváció, ami segít nem olyan sokat enni.

Olvasási idő < 1 perc Öregszem. Mindenféle hülye bajok jönnek elő a testemmel. A bringa kidörzsöl. Furcsa kiütéseim vannak. Fáj olyan helyen, ahol nem kellene. A laborleletek nem igazán jók. Ezért aztán elkezdtem orvoshoz járni. Ki is derült pár aggasztó dolog, de aztán a kontrollvizsgálatok kicsit megnyugtattak. Úgy volt, hogy meg fognak műteni egy visszeret, de aztán kiderült, hogy a magángyógyászati “előfizetés” mindenre jó csak magángyógyászatra nem. 350ezret pedig nem fogok kifizetni egy műtétre. Akkor már inkább megvárom, hogy a covid hullám után államiban műtsenek.

Olvasási idő < 1 perc Ma kaptam végre Covid oltást. Sikerült Moderna vakcinát kapni, aminek azért örülök. Az is kiderült, hogy valamikor a közeljövőben műteni fognak. Előtte még egy csomó vizsgálat lesz, de másik orvos szerint is meg kellene oldani a problémát. Sajnos a sport majd 4 hétig szüneten lesz, de úgysem maradok le semmiről. Utána majd bepótolom 😄

Olvasási idő < 1 perc Pár hete újra mindent eszek. Pár hete újra vannak kiütéseim. Mi ez, ha nem ételallergia? Ma megyek újra bőrgyógyászhoz. Remélem, elküld allergia tesztre, mert különben magamtól fogok menni.

Olvasási idő < 1 perc Persze megint kavarok valamit bringa téren, hogy ne kelljen figyelnem más idegességet okozó dologra(munkahely, egészség). Ez azt jelenti, hogy kerestem jó pár napig komplett bringát és árultam az enyémet. Aztán feleségem unszolására nem adtam el a komoly bringám és vettem egy komoly bringát, hanem csak egy vázat vettem és majd építek új országútit. Így aztán a komplett bringa keresés átváltott váz keresésbe. A tesztek, fórumok olvasása rengeteg időt vitt el. Találtam egy jó vázat, amit meg is vettem. Most persze jöttek a hajnali gondolatok (azok mindig nagyon negatívak), hogy vajon jó döntés volt? Várni kellett volna másikra? Mi lett volna, ha? Remélem, hamar elmennek ezek, mert a feszültség helyett már csak az új izgalmát szeretném érezni!

Olvasási idő < 1 perc Bőrgyógyászati probléma miatt voltam tegnap kontroll vérvételen. A szokásos magas koleszterin mellett az LDH értékem is magas, ami sajnos nem jelent jót. Remélhetőleg csak az erős edzések hatása miatt magas és nem azért, mert esetleg rákos vagyok. Ugyanis arra szokott utalni a magas szint. Remélem, minél hamarabb mehetek kontrollra és akkor kiderül, mi is a valódi probléma. Nem érzem magam gyengének. Pár napja visszaálltam a normális étrendre(eszek szénhidrátot is) és azóta újra jó a nyugalmi pulzusom és erőm is van. Sokkal jobban tudok futni tempót akár hosszan is. Sajnos a pajzsmirigyem is alulműködik, ami szintén nem olyan jó, de azon talán könnyebb segíteni…

Olvasási idő < 1 perc Újra “nagy” kérdés előtt állok. Persze annyira marginális kérdés, hogy egy normális ember hamar túllendülne rajta, de én nagy ügyet tudok belőle csinálni, mert ez most a szellemi rágógumi. Adott egy baromi jó gravel bringa, amit szeretnék lecserélni egy jó országúti bringára, mert pillanatnyilag úgy érzem, hogy az jobb lenne nekem. (Hozzáteszem, hogy pár hete még a fixi volt a kívánt dolog, amit valószínűleg el fogok adni.) Szóval nagyon sok időt cseszek el megint a döntés előkészítésével 🙂

Olvasási idő < 1 perc Emlékeim szerint nem tekertem még 100km-t egyhuzamban fixivel. Ez eléggé megviselt ma. Szeles idő volt. Szembeszélben nehéz volt tartani a tempót, mert nehéz volt tekerni. Hátszélben pedig nagyon pörgetni kellett. Elfáradtam izomzatilag és keringésileg is. Szerencsére holnap esni fog az eső, ezért nem fogok edzeni. 😄