Olvasási idő < 1 perc Ma sikerült olyan reggelre ébrednem, amiből remélem, nagyon sok lesz. Együtt reggelizik a család suli előtt. Ma éppen nem kell mennem dolgozni, de szerintem így fogok munkába is járni. Ha 7 órakor elindulok bringával, egy óra alatt bőven ott leszek. Ha sokat szeretnék tekerni, akkor persze korábban fogok indulni.
Olvasási idő < 1 perc Ma egy kicsit megtapasztaltam, milyen a menedzserek élete. Megbeszélés megbeszélés után. Ez lényegében jó dolog, viszont az eddig megszokott munka így nem igazán halad. Szerintem hamarosan meg kell válogatnom, milyen megbeszélésekre ülök be. Illetve biztos, hogy nem megyek be laptop nélkül. Ha már ott vagyok, de nem aktuális számomra a téma, akkor addig meg tudok mást is csinálni. Teljesen más munkabeosztás lesz…
Olvasási idő < 1 perc Tegnap óta nagyon keveset vagyok egyedül és nem igazán tudom azt csinálni, amit szeretnék. Még arra sincs sokszor időm, hogy a feladataimat jegyezzem. Mindig van mellettem valaki, aki eltereli a figyelmet vagy éppen nem hagyja, hogy intézzem a saját dolgom. Ez most nem annyira jó helyzet. Nagyon ideges vagyok tőle. Az új iroda nagyon kicsi. Ráadásul olyan helyen van, ahol sokan mennek el és ebből adódóan sokan is jönnek be. Folyamatosan kizökkentenek a munkából. A privát dolgaimra sincs semmi idő. Napok óta szeretnék egy kollégával beszélni, de nincs idő, mert folyamatosan munka van. A telefonjaimat is a budin vagy a folyosón tudom csak elintézni. Otthon folytatódik a dolog. A gyerekek otthon, illetve tavasszal sok a munka, miközben az informatikai munkákkal[…]
Olvasási idő < 1 perc Kollégám néz egy sorozatot. Mivel nem nagyon van kedvem csinálni semmi értelmeset, gondoltam én is elkezdem nézni. Aztán rájöttem, hogy az időelcseszés egyik legjobb formája olyan filmet nézni, ami semmit nem ad hozzá az életemhez. Akkor már inkább elővettem a feladatlistámat és elkezdtem csinálni a munkámat. Lényegében sajnálok az életemből ennyi időt elpocsékolni általam haszontalannak vélt dolgokra.
Olvasási idő < 1 perc Ha minden jól megy, 2 hétig 5 előtt fogok kelni reggelente, de utána talán már munka miatt nem kell. A mai reggel eléggé megviselt. Gyakorlatilag semmihez nincs energiám. Össze kellene szednem magam 🙂
Olvasási idő < 1 perc Sajnos nem a 3 műszakos munkarendnek. Egyelőre csak a télnek. Ma kimondottan tavaszi idő volt. Délután sikerült életemben először vért adni. Utána sem éreztem magam levertnek. Persze igyekeztem gyorsan visszapótolni az elveszített folyadékot. Ott ittam másfél liter vizet, majd otthon még annyi sört 😀
Olvasási idő < 1 perc Most nagyon belejöttem a böjtölésbe. Ugyan rövidebb időszakra, mint legutóbb, de megint nem eszem vagy 40 óráig. Esetleg 48. Tetszik, hogy könnyen bírom. Még edzéssel is. Persze egy kicsit őrültségnek tűnik, hogy az jut eszembe egy hosszú túráról vagy bármi hosszútávú kalandról, hogy milyen jó, mert akkor sokat lehet enni, de még úgyis lehet fogyni vele. Hozzá kell tenni, hogy 74 kg-os vagyok így is. Nagyjából 2 kg-ot kellene csak fogynom a versenysúlyom eléréséhez. Ez a kaja dolog jó kis hobbi lett nálam. Ha éppen nem foglalkozom mással, akkor ezzel mindig lehet. Vagy azzal, hogy nem eszem, vagy azzal, hogy mit is egyek. Úgy is mondhatnám, központi szerepet játszik az életemben 🙂
Olvasási idő < 1 perc Kitaláltam, hogy naponta készítek valami jó képet. Hát persze, hogy nem úgy van. Sajnos nagyon kevés időm van fotózni. Ha megyek valahova, akkor rohanok. Vagy nem megyek világosban sehova. Már vagy egy hete nem tudtam normális képet csinálni. Most már egyre jobban zavar. Nem akarok csak otthoni képeket csinálni a családról, mert az unalmas lenne. Jó lenne sétálni, de mivel jó idő van, már nem sétálunk, hanem edzés van. Oda pedig nem viszek magammal fényképezőgépet. Ugyan a telefon nálam van általában, de azzal sem állok meg fotózni. Ha lenne esetleg időm, akkor pedig dolgozom. Remélem, jobb lesz a helyzet, mert lassan oda jutok, hogy eladom a gépem, mert csak cipelem a táskámban…
Olvasási idő < 1 perc Ennyi ideig nem ettem semmit. Csak ittam. A harmadik este nem volt jó a két futóedzés után, de az éjszaka nem volt problémás. Reggel egy tejszínes teát ittam, amit lehet, hogy nem kellett volna, mert hamarosan hasmenés lett belőle. Egyébként sokszor iszom olyat, de most nem tetszett a szervezetemnek. Aztán ittam egy céklás-almás turmixot, hogy ne az ebéd legyen az első étkezés, mert az halászlé volt fánk fojtással. Azt hittem, problémája lesz az emésztésemnek a fűszeres kezdéssel, de nem volt probléma. Délután még sikerült egy nagyon finom hamburgert is ennem, úgyhogy azt gondolom, elég jó kajákkal törtem meg a böjtöt. Holnap már edzés, aztán 3 éjszakai műszak egymás után. Szerintem fogok még ilyen 72 órás böjtöket csinálni, de lehet, hogy[…]
Olvasási idő < 1 perc Már 72 órája nem ettem. A tegnapi 12 és a mai 18 km-es terepfutás után kicsit nehezebb a helyzet, mint gondoltam. A teába rakott kevés tejszín már meghajtott. Rengeteget ittam, leginkább izotóniás italokat, hogy ne okozzon gondot a futás miatti sóvesztés. A mai futás végére már eléggé fájt a karom és a mellizmom. A lábam egészen délutánig nem volt problémás, de aztán az is elkezdett fájni. Most olyan érzés, mintha komoly izomlázam lenne. Tudom, hogy a glikogén már szinte teljesen kiürült az izmaimból. A májam próbál valamennyit termelni, de az most nem elég 🙂 Majdnem elcsábultam és rendeltem valami vacsorát, de aztán nem tettem meg mégsem. Most is iszom még, amennyi jólesik. Mivel elég izmos ebéddel várnak holnap, szerintem reggel[…]