Olvasási idő < 1 perc Nem is volt olyan vészes az első idei munkanap. Lehet, hogy azért mert mindenki úgy gondolta, hogy ez az első igazi munkanap, ezért nem szaggatta az istrángot. Ma mindenki csak levelezni és megbeszélni akart. Majd talán holnaptól jobban megindulnak a munkák. Maszekolni persze tudtak volna már ezerrel. Fel sem merem mérni, mennyi elmaradt feladat van…
Olvasási idő < 1 perc Vége lett a nagy családi és céges ünnepségsorozatnak. Holnaptól munka és még több munka. Ma este már nem veszem rá magam, hogy dolgozzak. Majd holnap reggel veszek egy nagy levegőt és ugrom egy igazi talpast vagy bombát a híg fosba. Az ünnepek alatt tervezett dolgaim egy része nem valósult meg sajnos. Nagyon sokat voltam a családdal, ami már most hiányzik, de nem tudunk a dolgos hétköznapokon kirándulni és társasozni…
Olvasási idő < 1 perc Az év elejét nagyon súlyosan kezdtem. Több, mint 5 kg-al a kívánt tömegem felett vagyok. Jó lenne, ha lezáródnának már az ünnepek. Így nagyon nehéz visszavenni a kajálásból. Vagy a hűtő van tele állandóan olyan ételekkel, ami még éppen romlás előtt van, ezért meg kell enni minél hamarabb, vagy vendégségben van valami nagyon finom dolog. Holnap talán vége és hétfőtől lehet tényleg ketogén aszkéta módon élni. Akkor talán majd könnyebb lesz a folytatás…
Olvasási idő < 1 perc Sok sporttal kezdődött az év eleje. Már újév napján futottam és tekertem is. Másnap futás után családi túra volt. Evés volt hozzá bőven, ezért nem is árt a sok mozgás 🙂
Olvasási idő < 1 perc Új év kezdődött. Igazából tetszik, hogy páros számú. Az óévet természetesen nagy zabálással zártuk. Ami folytatódni fog ma is, mert olyan sok kaja maradt, hogy a morzsaparti is zabálás lesz. Ez azért probléma, mert jó lenne idén végre megint 72 kg-osnak lenni. Szeretném a ketogén étrendet rendesen betartani. A tavaly elkezdett napi 100 fekvőtámasz most bent marad a Todoist listájában, viszont bejön mellé 30 vagy 50 húzódzkodás. Az 50 jobban tetszene, de azt gondolom, hogy az év elején még nem fog menni az 50, csak nagyon nehezen. 2019 nagyon sok változást hozott az életemben. Ezek a változások még tartani fognak idén is. Úgy gondolom, jó év lesz az idei. Főleg, hogy olimpia is lesz 🙂
Olvasási idő < 1 perc Egy nagyon vicces telefontokról álmodtam. Régi nyomógombos telefonon volt egy olyan tok, mintha a gombok egy régi billentyűzetről lettek volna. Nem tudom, valaha is gyártottak-e olyat, de biztos lenne rá kereslet 🙂
Olvasási idő < 1 perc A karácsonyi pihenés közben elég sok filmet nézek. Van, amit egyedül, van amit feleséggel, a többit gyerekekkel együtt. Újra kezdem élvezni a filmeket. Át tudom venni a hangulatot, tudom értékelni a képi világot. Kicsit újra normálisnak érzem magam.
Olvasási idő < 1 perc Egész jól megúsztam az elmúlt 3 nap zabálást. Csak 2 kg mászott fel rám. Sajnos tudom, hogy még nincs vége ennek. A hűtő még mindig tele van olyan kajákkal, amit senki más nem fog megenni, így be kell szállnom a pusztításba. Az mondjuk sokat javít a helyzeten, hogy minden nap van valami sportolás is. Eddig lényegében csak futottam a karácsonyi szezonban, de ahogy nézem az időjárás előrejelzést, nem nagyon fogok bringázni. Nincs kedvem 0 fok környékén tekerni több órát. Ha lenne hó, nagyon más lenne a helyzet, de még csak esélyt sem látok rá…
Olvasási idő < 1 perc Karácsony van. Ha nem is teljesen, de részben sikerült a karácsony szellemét magamévá tennem. A nagy pörgés után azért 24-én már nyugodtan keltem fel a vihar ellenére. A családi ebéd, majd a szűk családi vacsora nagyon jól sikerült. Na meg persze a kettő közötti ajándékozás is. Most ott tartok, hogy nagyon szeretnék sokat olvasni. Tudom, hogy nagyon sok elmaradásom van a munkában, amivel haladnom kellene, de majd holnapután megváltom a világot 🙂
Olvasási idő < 1 perc Ma 4-kor keltem, mert úgy súgott a fülem, hogy felébredtem rá. Aztán kiderült, hogy Feleségem este buliba megy, ahonnan még haza kell hoznom. Már eléggé fáradt vagyok, de azért este 10-kor csak nem kellene kávézni 🙂