Olvasási idő < 1 perc Lassan eltelik 48 óra, mióta nem ettem. Volt már ilyen korábban is. Ma futottam több, mint 12 km-t. Ilyen is volt már. Holnap majdnem 20-at megyek futni terepen. Akkor már ötvenvalahány órán leszek túl étkezés nélkül. Kiváncsi vagyok, hogy fog menni. Ma egyébként futás végére már fájt néhány izmom, ami jelzi a glikogén raktára kiürülését. Tudom, hogy valahogy sót kellene bevinnem, ezért ma ittam is ilyen italokat. Remélem, holnapra jobb lesz 🙂
Szerző: admin
Olvasási idő < 1 perc Az első nap jobban ment böjt szempontjából, mint gondoltam. Szinte egyáltalán nem voltam éhes. Ebben valószínűleg az is segített, hogy nagyon sokat ittam. Az általában szokásos 4 litert megtoldottam még egy literrel. A kávé fogyasztás sajnos kicsit magasabb lett, mint szerettem volna, de talán majd holnap sikerül visszavenni. Holnapra futás is van tervezve, ami a várható hideg és eső hatására akár görgőzés is lehet 🙂
Olvasási idő < 1 perc Na persze nem nekem, hanem az emésztésemnek. Ha minden jól megy, kipróbálom, hogy bírom a böjtöt 3 és fél napig. A tervem az, hogy először vasárnap délben eszem. Csináltam már 50 órás böjtöt, szerintem nem lesz probléma ezzel sem.
Olvasási idő < 1 perc Igen, annyi fekvőtámaszt csináltam 2019-ben a mai napig. Szóval a napi 100 rendületlenül megvan. Persze néha van rosszabb nap, de akkor szépen a többi napon kompenzálom. Egyre jobban bírom. Ma már 40:30:30 felosztásban csináltam. Év végére lesz ebből még egyszerre 100!
Olvasási idő < 1 perc Újra azon gondolkodom, mi lenne az ideális életmód a családnak és nekem. Ha nem kapnánk házi húsból jó ellátást, akkor lehet, hogy vega étrend lenne itthon. Lehet, hogy a gyerekeknél nem működne, de mi szülők azt csinálnánk. A low carb persze nagyon nem erről szól, amit most csinálok. Az a problémám, hogy a rostban gazdag étkezés nem annyira jó az emésztésemnek. Akkor állandóan fel vagyok fújódva és az nagyon nem jó. Ki kellene egy olyan verziót próbálni, amikor eszem „mindent”, de nagyon odafigyelek, hogy mit. A másik, ami nekem már régóta nagyon szimpatikus, az a kevés evés. Persze ez nagyon nehezen megy nekem. Imádok enni. Valahogy meg kellene oldani az étkezések fontosságát csökkenteni. Vagy esetleg mesterséges kajahiányt csinálni otthon. Azt[…]
Olvasási idő < 1 perc Sajnos elégedetlen vagyok másokkal. Leginkább a hozzám közeli emberekkel. Nagyon nehezen viselem, ha nem jók valamiben. Türelmetlen vagyok. Azért vagyok leginkább elégedetlen, mert tudom, hogy az vagyok. Nagyon nehezen tudom legyűrni magamban ezt a dolgot. Még nem tudom, mi lenne a helyes megoldás a problémára. Tudom, hogy sokkal boldogabb lennék, ha elégedett lennék. Főleg azok lennének boldogok, akik közel állnak hozzám…
Olvasási idő < 1 perc Évek óta foglalkozunk fokhagymával. Eleinte termeltünk egyre nagyobb területen, de nem tudtunk mindenféle vegyszerek nélkül akkora hozamot csinálni, hogy megérje. Aztán két évig vettük, pucoltuk, eladtuk. A legutóbbi szezon végre lezárult, de ki sem merem számolni, mennyi volt a mínusz. Már csak azért csináltuk, hogy ne bukjunk rajta sokat. Amennyi időt szórakoztunk vele, annyi idő alatt más munkákból sokkal többet tudtunk volna keresni. Persze megvan az a romantikája, hogy valami nem átlagos dolgot csinálunk. Egy informatikus és egy sportoló olyan dolgot csinál, amire felnéznek a környezetünkben. Mellette persze nagyon sok idő megy el rá és ez mástól veszi el az időt. Jobb lesz olyan dolgokkal foglalkozni, amihez szintén értünk, de jobb az órabére 🙂
Olvasási idő < 1 perc Ugyan csúszva, de sikerült egy kicsit elutazni. Picit lazítunk a családdal Némi síelés belföldön. Nagyon gyenge az internet, úgyhogy sokat biztosan nem fogok dolgozni 🙂
Olvasási idő < 1 perc A mai napom nem jól alakult. Nagyon korán ébredtem és korán be is értem a munkahelyre. Aztán 7 óra után telefonált Édesapám, hogy gond van nagyapámmal, konkrétan haldoklik. Munkahelyről rohanás a nagyszülői házhoz. Két ambuláns autó is állt a ház előtt. Reménykedtem, hogy az egyik nem halottas autó. Szerencsére nem. Nem volt magánál, de élt. Agyvérzés gyanúval kezdték kezelni, aztán elvitte a mentő. Visszamentem dolgozni, de már az új helyemre, mert a régire talán 10 percre ugrottam volna be, utána már mennem kellett volna tovább. Nagyon rossz volt így a nap, de szerencsére délután hazaengedték Nagyapám, mert nagyrészt kitisztult az elméje. Sajnos nem tudta igazán, hogy hol van, mikor mentünk vele hazafelé. Még a saját házukat sem ismerte fel. Remélem,[…]
Olvasási idő < 1 perc Felmerült annak lehetősége, hogy nem márciusban, hanem csak áprilisban mehetek az új helyemre. Elég sok embernek egyszerre mozogni a cégen belül és egyelőre nem könnyen megoldható, ezért csúszhat a dolog. A fizetési ígéretet nem tudják megadni, marad a mostani bér műszakpótlék nélkül. Egyelőre biztosan nehéz lesz megoldani a kieső bér pótlását, de remélem, menni fog. Persze ezek miatt eléggé feszült vagyok. Mellé még a privát munkák sokasága is problémát okoz. Főleg, hogy ismerősök megkeresnek olyannak is, hogy nézzek meg valamit, mert nem akar működni. Az a legrosszabb, mert időben ugyanannyi, vagy több, mint egy rendes munka, viszont legalább nem fizetős…