Elengedtem magam

Persze csak ma és kajálás szinten. Tudtam, hogy későn fogok hazaérni munkából és nem akartam, hogy nagyon éhesen érjek haza, ezért úgy döntöttem, hogy eszem bent a munkahelyemen. Persze jött a szokásos nem tudok ellenállni állapot. Nem ettem talán olyan sokat, de jött egy kis desszert is. Aztán otthon is könnyebben menteka szénhidrátos kaják, ha már napközben is ettem, úgyis mindegy alapon. Aztán még 2 sör is beugrott.

Mindezek mellett természetesen szinte semmit nem edzettem. Igaz, hogy sikerült 200 fekvőtámaszban karhajlítás, de az nem extra 🙂