Mivel úgy döntöttem, kevesebb zsírt szeretnék enni, kvázi mindenevő lettem. Az eddigi ketogén étrendhez képest legalábbis sokkal szabadabb. Így viszont a számomra nem jó szénhidrát források is a látókörömbe kerültek. Például kalács, kuglóf, mákos nudli. Persze sorolhatnám még sokáig azokat amiket ketogén alatt nem ettem, de most sem kellene.

A jó az lenne, ha sikerülne maradni a zöldség gyümölcs vonalon. Kvázi nyers vegán, vagyis jobbára a szezonális kerti dolgokat kellene enni. Régen bevált, akkor volt a legjobb a vérképem. Illetve az akaratom is sokkal jobb volt…