A sok tekerés a régi nadrágokkal sajnos igencsak gyepálják a bőröm. Biztosan belejátszik, hogy ha kicsit is versenysúly fölött van a testtömegem, akkor összeér a combom. Ebben az esetben az egyébként is szűk medencém miatt csak nagyon keskeny nyereg használata esetén nem dörzsölődik a bőröm. Úgyhogy most másik nyerget tesztelek. Meg közben igyekszem fogyni. Már csak 5 kg-ot kellene 🙂

Már annyira régen írtam, azt sem tudom, mit írjak. Sok a munka és sok a sport. Nyár van. A gyerekek már egy hete itthon. Szünet van. Nyári szünet. Meleg van. 3 napot voltunk kettesben édes feleségemmel. Közben nagyon sok dologról beszéltünk. Azt gondolom, hasznos három nap volt. Megyek augusztusban egy majdnem 600 km-es bringás túrára, ami lehetőség szerint nem aszfalton, hanem erdei utakon fog haladni. Persze van győztes, innentől kezdve kompetitív esemény. Így aztán tuti, hogy nyerni szeretnék. Ehhez már csak fogynom kell 5 kg-ot, ami nem olyan könnyű. Mindezt július végéig. Gyakorlatilag heti egy kilót kellene fogyni. Remélem sikerül.

Feleségemmel elutazunk egy hosszú hétvégére. Valójában 2 napig utaztunk, a kettő között bringatúráztunk. A lényeg, hogy ketten voltunk. Nagyon jó és feltöltő hétvége volt.

Úgy néz ki, elég komoly túrára tudok menni augusztusban. Elég komoly feltétele van. Le kell fogynom 72 kg alá stabilan. Így legalább motivált vagyok. 🙂

Hirtelen nagyon nyár lett. Nem vagyok egy vastag csávó, de nem szeretem a nagy meleget. A légkondit nem bírom, de néha elkerülhetetlen az irodában. A strandot nem szeretem. Sok az ember és állandóan figyelni kell, nehogy elvigyék a cuccokat. Soha nem tudok nyugodtan fürdeni. Sajnos ebből a szempontból nem vagyok jó apa. Nem megyek a gyerekekkel játszani a vízbe. Talán régen szerettem pancsolni, de ahogy öregszem, egyre kevésbé. Igazából otthon a medencében sem szeretek csobbanni…

Ha valaki olvasná, ez nagyon hatásvadász cím lenne. De csak a zabálás vége van. A múlt heti vendégség és ünnepségek folyományaként rengeteg kaja maradt itthon, amit nem szeretnék, ha megromolna, ezért inkább elraktározom magamban. Simán híztam jópár kilót annak ellenére, hogy vasárnap és hétfőn tekertem 300 km-t főleg terepen. A szénhidrátok nagy részét elpusztítottam, már csak olyan kaják maradtak, amik illenek a ketogén kajálásba. Szóval holnaptól megint keto világ jön. Már nagyon kell, mert kényelmetlen az eltűnő kockahas 🙂

Annyi minden történt velem az elmúlt napokban, hogy nem is tudom, hol kezdjem. Illetve gyorsan be is kell fejeznem, mert mindjárt indulok egy kétnapos bringatúrára. Szívattam magam rendesen a sok munkával és a járulékos egyéb történésekkel. Zabáltam napokig a stressz és a mindenféle rendezvényeknek köszönhető rengeteg sütemény hatására. Most is tortát eszem reggelire, mert tudom, hogy egyébként senki nem fogja megenni.

Ebben a hónapban még semmit nem írtam. Annyira sok dolog történik velem, hogy nincs időm összeszedni a gondolataimat. A kollégám nyugdíjas lett, ezért rám szakad minden feladat. A privát munkák mennyisége nem nőtt, de a nagyon sok céges munka mellett nehéz megcsinálni. Az éves otthon vállalt vendéglátás idén több emberrel lesz, ami extra feladat. Holnap jönnek a vendégek. Remélem, minden rendben lesz.