Izomtalanság

Mivel az elmúlt egy évben szint kizárólag bringáztam vagy futottam, a felső testem eléggé satnya lett. Nagyobb súlyokat nem szívesen mozgatok, mert nem annyira bírom.

Itt az ideje, hogy némi izmot pakoljak a felsőtestemre, hogy aztán majd lefussam 🙂

Kénytelen vagyok felszedni, mert így is már kevés van és ha még ebből lepucolódik, akkor már szinte semmi nem fog maradni…