Második nap
Olvasási idő < 1 perc
Lassan eltelik 48 óra, mióta nem ettem. Volt már ilyen korábban is.
Ma futottam több, mint 12 km-t. Ilyen is volt már.
Holnap majdnem 20-at megyek futni terepen. Akkor már ötvenvalahány órán leszek túl étkezés nélkül. Kiváncsi vagyok, hogy fog menni.
Ma egyébként futás végére már fájt néhány izmom, ami jelzi a glikogén raktára kiürülését. Tudom, hogy valahogy sót kellene bevinnem, ezért ma ittam is ilyen italokat. Remélem, holnapra jobb lesz 🙂