Megint az életmód

Újra azon gondolkodom, mi lenne az ideális életmód a családnak és nekem. Ha nem kapnánk házi húsból jó ellátást, akkor lehet, hogy vega étrend lenne itthon. Lehet, hogy a gyerekeknél nem működne, de mi szülők azt csinálnánk. A low carb persze nagyon nem erről szól, amit most csinálok.

Az a problémám, hogy a rostban gazdag étkezés nem annyira jó az emésztésemnek. Akkor állandóan fel vagyok fújódva és az nagyon nem jó.

Ki kellene egy olyan verziót próbálni, amikor eszem „mindent”, de nagyon odafigyelek, hogy mit.

A másik, ami nekem már régóta nagyon szimpatikus, az a kevés evés. Persze ez nagyon nehezen megy nekem. Imádok enni. Valahogy meg kellene oldani az étkezések fontosságát csökkenteni. Vagy esetleg mesterséges kajahiányt csinálni otthon. Azt meg a gyerekek miatt nem nagyon lehet…